Das Mantra
हिताहितं सुखं दुःखमायुस्तस्य हिताहितम्।
मानं च तच्च यत्नोक्तमायुर्वेदः स उच्यते॥
Aussprache
“Hitāhitam sukham duḥkham āyuḥ tasya hitāhitam | mānam ca yatra uktam āyurvedaḥ sa ucyate ||”
Bedeutung des Mantras
Ayurveda beschreibt, was die Gesundheit fördert und was sie beeinträchtigt. Es bietet klare Orientierung für ein bewusstes und ausgeglichenes Leben.
Über uns
Deutsches Zentrum für Ayurveda™ (DZfA)
Deutsches Zentrum für Ayurveda™ (DZfA) in Salem am Bodensee ist Ihre Anlaufstelle für authentisches Ayurveda, Naturheilkunde und ganzheitliche Regeneration.
Im Mittelpunkt stehen individuell abgestimmte Ayurveda-Kuren und therapeutische Anwendungen, die Körper, Geist und Nervensystem wieder in Balance bringen. Dazu gehören unter anderem die traditionelle Abhyanga-Ganzkörpermassage, Shirodhara (Stirnguss), Kräuterstempelmassagen, ayurvedische Ausleitungsverfahren sowie individuell abgestimmte Behandlungen bei Erschöpfung, Stressbelastung, Verdauungsbeschwerden oder dem Wunsch nach mehr Wohlbefinden und Vitalität.
Ergänzt werden die Anwendungen durch Yoga, Atemübungen und Entspannungstechniken sowie eine individuelle heilpraktische Begleitung. So entsteht ein ganzheitliches Behandlungskonzept, das den Menschen in seiner Gesamtheit betrachtet und die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützt.
Ein wichtiger Bestandteil unserer Ayurveda-Kuren ist die frisch zubereitete ayurvedische Ernährung. Die Speisen werden passend zur jeweiligen Behandlung und Konstitution zusammengestellt und unterstützen den Regenerationsprozess auf natürliche Weise.
Die ruhige Lage in der Bodenseeregion schafft den idealen Rahmen, um Abstand vom Alltag zu gewinnen, neue Kraft zu schöpfen und die wohltuende Wirkung von Ayurveda, Yoga und Naturheilkunde in ihrer ganzen Tiefe zu erleben.
Bodensee-Kerala
Fusion
Einzigartige Lage
Direkt am Bodensee können die Gäste die heilende Kraft des Wassers, die frische Seeluft und die sanfte Landschaft in ihre Ayurveda-Erfahrung einbeziehen.
Beide Kulturen
Die tiefe Heilkunde Südindiens und die stille Kraft des Bodensees vereinen sich zu einer Reise zurück zu Balance, Bewusstheit und natürlicher Lebensfreude.
Indische Kompetenz
Unsere Ayurveda-Therapeuten aus Kerala, Indien – der Wiege des authentischen Ayurveda – vereinen fundierte Ausbildung, langjährige Erfahrung und tiefes Heilwissen.
Authentische Erfahrung
Durch die Zusammenarbeit mit Ayurveda-Experten aus Kerala werden authentische Behandlungen und Rituale angeboten, die direkt aus den Ursprüngen des Ayurveda stammen.
Luxuriöse Ruhe
Durch die Zusammenarbeit mit Ayurveda-Experten aus Kerala werden authentische Behandlungen und Rituale angeboten, die direkt aus den Ursprüngen des Ayurveda stammen.
Absolute Flexibilität
Starre Regeln laufen der alten Ayurveda Lehre zuwider. Deshalb bieten wir Ihnen ein Höchstmaß an Flexibilität. Auf den Wunschtag genau können Sie Ihre Kur planen, von sehr kurz bis sehr lang.
Das Gleichgewicht der Doshas
Im Ayurveda wird das Gleichgewicht der drei grundlegenden Lebensenergien – Vata (Bewegung und Aktivität), Pitta (Stoffwechsel und Verdauung) und Kapha (Struktur und Stabilität) – als Grundlage für Wohlbefinden und innere Balance angesehen. Ein Ungleichgewicht dieser Doshas kann sich auf körperlicher oder emotionaler Ebene bemerkbar machen. Maßnahmen, die dieses Gleichgewicht unterstützen, gelten daher als förderlich für ein ausgewogenes Leben. Je nach individueller Konstitution (Prakriti) – die Sie mit dem folgenden Test bestimmen können – werden Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung und Lebensweise gegeben.
Prakriti Test
Erkennen Sie Ihr konstitutionelles Ungleichgewicht durch einen Test unseres ayurvedischen Vaidya Jithu Soman Pillai. Sie können so Ihre Ernährung und Lebensstil anpassen.
Leichte Kuren: Reinigung, Energie, Balance
Drei Kuren, drei Wege, ein Ziel: Leichte Kuren zur Entlastung und Vitalisierung („Panchakarma light & classic”). Echte
Regeneration mit den Schwerpunkten entgiften, stärken und erden. Der Beginn eines Weges. Ayurveda-Kuren nach
Lebenssituation, pur, und zunächst ohne Naturmedizin.
REINIGUNG
Shuddhi Kur
„Der Weg des Lassens“
ENERGIE
Agni Kur
„Das Licht des Feuers“
BALANCE
Sthira Kur
„Beruhigung des Windes“
Intensive Kuren: Reinigung, Energie, Balance
Drei Kuren, drei Wege, ein Ziel: Leichte Kuren zur Entlastung und Vitalisierung („Panchakarma light & classic”). Echte
Regeneration mit den Schwerpunkten entgiften, stärken und erden. Der Beginn eines Weges. Ayurveda-Kuren nach
Lebenssituation, pur, und zunächst ohne Naturmedizin.
PANCHAKARMA KUR
DETOX INTENSIV
Aufräumen
REVITALISIERUNGS- KUR
Aufbau & Balance
Aufrichten
RASAYANA REGENERATIONSKUR
Deep Reset 21
Aufwachen
Einzelanwendungen
Unser Team
Unser Team aus erfahrenen Ayurveda-Ärzten, Therapeuten und engagierten Mitarbeitern begleitet
Sie mit Wissen und Herz auf Ihrem Weg zu Gesundheit, Balance und neuer Energie.
Parvathy Krishna
Ayurveda-Expertin (B.A.M.S, Indien) aus Kerala
Parvathy Krishna, BAMS-Absolventin aus Kerala, ist eine Expertin für ganzheitliche Gesundheitskonzepte. Mit umfassendem Ayurveda-Wissen und empathischer Betreuung hilft sie Menschen, ihr inneres Gleichgewicht zu finden und ihr Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.
Binumon Puthenpurayil Mani
Ayurveda- & Panchakarma-Therapeut aus Kerala
Binumon ist ein erfahrener Ayurveda- und Panchakarma-Therapeut aus Kerala. Mit ganzheitlichem Wissen und einfühlsamer Begleitung unterstützt er Menschen dabei, Balance, Entspannung und nachhaltiges Wohlbefinden zu finden.
Dr. med. vet. Wilhelm Höfer
Heilpraktiker und Leiter des Ayurveda Zentrums
Dr. vet. Wilhelm Höfer, Heilpraktiker und Leiter des Zentrums, verbindet langjährige Erfahrung mit authentischem Ayurveda. Gemeinsam mit indischen Experten bietet er individuelle, ganzheitliche Betreuung in moderner Umgebung.
Vanisree Chavanapuzha
Ayurveda-Expertin (B.A.M.S., Indien) aus Kerala
Erfahrene Ayurveda-Expertin (B.A.M.S.) mit fundierter Ausbildung aus Kerala und internationaler Praxiserfahrung in Indien und Deutschland, spezialisiert auf ganzheitliche Gesundheitskonzepte und individuelle Therapien.
Nayi Kiran - Bildung In Indien e.V.
Mit jeder gebuchten Ayurveda-Kur spenden wir 2 % des Kurpreises an den Verein Nayi Kiran.So unterstützen Sie nicht nur Ihre eigene Regeneration, sondern schenken auch Kindern in Indien neue Bildungschancen und Hoffnung.