Ayurveda Retreat am Bodensee | Ayurveda-Retreats/Urlaub in Deutschland

Ayurveda

Pur.

Indische

Tradition.

Deutsche

Qualität

Das Mantra

हिताहितं सुखं दुःखमायुस्तस्य हिताहितम्।
मानं च तच्च यत्नोक्तमायुर्वेदः स उच्यते॥

Aussprache

“Hitāhitam sukham duḥkham āyuḥ tasya hitāhitam | mānam ca yatra uktam āyurvedaḥ sa ucyate ||”

Bedeutung des Mantras

Ayurveda beschreibt, was die Gesundheit fördert und was sie beeinträchtigt. Es bietet klare Orientierung für ein bewusstes und ausgeglichenes Leben.

Über uns

Deutsches Zentrum für Ayurveda™ (DZfA)

Das Deutsche Zentrum für Ayurveda™ (DZfA) ist eine Privatpraxis für Ayurveda und Naturheilkunde in Salem am Bodensee. Wir begleiten Menschen mit authentischen Ayurveda-Kuren, therapeutischen Behandlungen und individueller naturheilkundlicher Betreuung. Dabei verbinden wir traditionelles Ayurveda mit modernen therapeutischen Ansätzen und persönlicher Begleitung. 

Unsere Ayurveda-Kuren finden in unserer Praxis statt. Die Unterkunft ist nicht Bestandteil der Kur und wird von unseren Gästen selbst organisiert. Gerne unterstützen wir bei der Auswahl passender Hotels oder Ferienwohnungen in der Nähe.

Die ayurvedische Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil unserer Kuren und wird individuell auf die jeweilige Behandlung abgestimmt frisch zubereitet.

leaf-2
leaf-3

Bodensee-Kerala

Fusion

Einzigartige Lage

Direkt am Bodensee können die Gäste die heilende Kraft des Wassers, die frische Seeluft und die sanfte Landschaft in ihre Ayurveda-Erfahrung einbeziehen.

Beide Kulturen

Die tiefe Heilkunde Südindiens und die stille Kraft des Bodensees vereinen sich zu einer Reise zurück zu Balance, Bewusstheit und natürlicher Lebensfreude.

Indische Kompetenz

Unsere Ayurveda-Therapeuten aus Kerala, Indien – der Wiege des authentischen Ayurveda – vereinen fundierte Ausbildung, langjährige Erfahrung und tiefes Heilwissen.

Authentische Erfahrung

Durch die Zusammenarbeit mit Ayurveda-Experten aus Kerala werden authentische Behandlungen und Rituale angeboten, die direkt aus den Ursprüngen des Ayurveda stammen.

Luxuriöse Ruhe

Durch die Zusammenarbeit mit Ayurveda-Experten aus Kerala werden authentische Behandlungen und Rituale angeboten, die direkt aus den Ursprüngen des Ayurveda stammen.

Absolute Flexibilität

Starre Regeln laufen der alten Ayurveda Lehre zuwider. Deshalb bieten wir Ihnen ein Höchstmaß an Flexibilität. Auf den Wunschtag genau können Sie Ihre Kur planen, von sehr kurz bis sehr lang.

img2

Das Gleichgewicht der Doshas

Im Ayurveda wird das Gleichgewicht der drei grundlegenden Lebensenergien – Vata (Bewegung und Aktivität), Pitta (Stoffwechsel und Verdauung) und Kapha (Struktur und Stabilität) – als Grundlage für Wohlbefinden und innere Balance angesehen. Ein Ungleichgewicht dieser Doshas kann sich auf körperlicher oder emotionaler Ebene bemerkbar machen. Maßnahmen, die dieses Gleichgewicht unterstützen, gelten daher als förderlich für ein ausgewogenes Leben. Je nach individueller Konstitution (Prakriti) – die Sie mit dem folgenden Test bestimmen können – werden Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung und Lebensweise gegeben.

leaf-4
turm

Prakriti Test

Erkennen Sie Ihr konstitutionelles Ungleichgewicht durch einen Test unseres ayurvedischen Vaidya Jithu Soman Pillai. Sie können so Ihre Ernährung und Lebensstil anpassen.

Leichte Kuren: Reinigung, Energie, Balance

Drei Kuren, drei Wege, ein Ziel: Leichte Kuren zur Entlastung und Vitalisierung („Panchakarma light & classic”). Echte
Regeneration mit den Schwerpunkten entgiften, stärken und erden. Der Beginn eines Weges. Ayurveda-Kuren nach
Lebenssituation, pur, und zunächst ohne Naturmedizin.

turm-g

REINIGUNG

Shuddhi Kur
„Der Weg des Lassens“

Eine sanfte ayurvedische Entgiftung zur Unterstützung von Verdauung, Hautgesundheit und hormonellem Gleichgewicht. Beinhaltet leichte Panchakarma-Anwendungen, Kräutertees und Ernährungsanpassungen.

ENERGIE

Agni Kur
„Das Licht des Feuers“

Dieses Programm entfacht Ihr inneres Feuer neu – mit aktivierenden Massagen und einer Ernährung, die Ihre Verdauungskraft stärkt. Mit Yoga und mentalem Training zur Steigerung von Vitalität und Lebensfreude.

BALANCE

Sthira Kur
„Beruhigung des Windes“

Dieses beruhigende Programm hilft bei Schlafproblemen, Ängsten und innerer Unruhe mit Anwendungen wie Shirodhara, stabilisierenden Ritualen und Achtsamkeit.

Intensive Kuren: Reinigung, Energie, Balance

Drei Kuren, drei Wege, ein Ziel: Leichte Kuren zur Entlastung und Vitalisierung („Panchakarma light & classic”). Echte
Regeneration mit den Schwerpunkten entgiften, stärken und erden. Der Beginn eines Weges. Ayurveda-Kuren nach
Lebenssituation, pur, und zunächst ohne Naturmedizin.

PANCHAKARMA KUR

DETOX INTENSIV
Aufräumen

Eine intensive Ayurvedakur mit klassischem Panchakarma und moderner Diagnostik. Ideal bei chronischen Beschwerden, Autoimmunreaktionen oder Stoffwechselstörungen.

REVITALISIERUNGS- KUR

Aufbau & Balance
Aufrichten

Eine integrative Intensivkur, die Ayurveda mit moderner Diagnostik vereint – ideal bei Erschöpfung, Reizdarm, Burnout oder hormonellen Schwankungen.

RASAYANA REGENERATIONSKUR

Deep Reset 21
Aufwachen

Eine tiefgreifende 21-tägige Ayurvedakur zur Entgiftung, emotionalen Stabilisierung und Lebensneuausrichtung – ideal bei chronischen Beschwerden, Burnout oder Stressfolgen.
leaf-3

Einzelanwendungen

Ideal für Einsteiger:innen, Wochenend-Gäste oder Gäste, die Ayurveda erleben möchten – ohne intensive Kuren. Hier stehen Wohlfühlmassagen, Entspannung und regionale Rituale im Vordergrund. Auch als Geschenkpaket oder Kurzurlaub geeignet.

Unser Team

Unser Team aus erfahrenen Ayurveda-Ärzten, Therapeuten und engagierten Mitarbeitern begleitet
Sie mit Wissen und Herz auf Ihrem Weg zu Gesundheit, Balance und neuer Energie.

leaf-7
leaf-6

Nayi Kiran - Bildung In Indien e.V.

Mit jeder gebuchten Ayurveda-Kur spenden wir 2 % des Kurpreises an den Verein Nayi Kiran.So unterstützen Sie nicht nur Ihre eigene Regeneration, sondern schenken auch Kindern in Indien neue Bildungschancen und Hoffnung.